オトギリソウエキスって知ってる?美肌効果や副作用は?

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オトギリソウエキスの美肌効果知っていますか?

オトギリソウはオトギリソウ科の植物で、傷ややけどの治療また、精神安定の治療薬として古くから世界各国で生薬やハーブティーなどで使われています。

オトギリソウエキスはオトギリソウから抽出されたエキスで、美肌にも効果がある成分が含まれているため、化粧品やサプリメントとして商品化されています。

今回は、心と体そして、美肌にも嬉しい効果が期待できるオトギリソウエキスについて紹介していきます。

オトギリソウエキスとは

オトギリソウ

オトギリソウはハーブの一種で、セントジョーンズワートと呼ばれることもあります。
気分の落ち込みを和らげる効果がる「ヒペルフォリン」・「ヒペルシン」という2つの成分が含まれています。

この2つの成分は脳の神経伝達バランスを整えることがわかっていて、精神を安定させる効果があります。
そのため、うつ病や不眠症改善としてヨーロッパでは治療薬として使われているのです!

また、独特の香りがあることから、世界各国でハーブやハーブティーとしても広く認知されています。

日本では治療に使われることはなく、化粧品やサプリメントとして使われています。国によってハーブなのか医薬品なのか取り扱い方が違ってきます。

また、抗酸化に効果がある「フラボノイド」や「ルチン」などが含まれていることから病気や老化の予防に効果を発揮します!

近年ではオトギリソウに含まれる成分に美容効果があることが注目され、オトギリソウをエキスとして抽出されたものを化粧品やサプリメントに取り入れることも多くなっているのです。

オトギリソウエキスの美肌効果

顔を優しく包む女性

オトギリソウエキスは様々な有効成分の働きによって肌の悩みを解消し、美肌をもたらせてくれます。
では、具体的にどのような肌トラブルに効果があるのでしょうか?

日焼けの炎症緩和

古くから傷ややけどの治療に使われていたことからわかるように、炎症を抑える抗炎症の働きがあります。日焼けした後のスキンケアとして、オトギリソウエキスが含まれた化粧水などを使うと、日焼けによって軽い火傷状態になった肌を落ち着かせることができます。

毛穴の引き締め効果

オトギリソウエキスに含まれるタンニンの働きによって肌の収れんに作用します。そのため、毛穴を引き締めてキメを整えることができるので、整肌効が期待ができます。また、毛穴を引き締める効果があるので、過剰な皮脂の分泌を抑えることも期待できます。

シミ・シワ予防

紫外線など、外部から受ける様々な刺激によって受けるダメージをやわらげる抗酸化作用があります。活性酸素は老化を促進する働きがあるので、活性酸素を減らすことができると、シミやシワができにくくなり若々しい肌を維持することが来ます。

ニキビ改善

オトギリソウには抗菌作用があるので、ニキビの原因アクネ菌を減らす効果が期待できます。すぐに効果を実感できるわけではありませんが、抗炎症作用と抗菌作用の働きよって、ニキビの改善やニキビのできにくい肌作りに期待ができます。

シワ・たるみの改善

コラーゲン受容体を増やすことができます。肌の弾力や柔軟性に関係するエラスチン線維の形成に関与しているのがコラーゲン受容体です。そのため、コラーゲン受容体が増えることによって、シワやたるみの改善が期待できます。

オトギリソウエキスの副作用や注意点

女医に相談する女性

オトギリソウエキスは植物由来なので安全性が高いのが特徴ですが、副作用の心配が完全に無いとはいい切れません。使用する前に注意事項をよく確認しておきましょう。

■オトギリソウエキスには肝臓の代謝酵素に影響を及ぼします。そのため、服用している薬の効果が変化してしまい、効果が出すぎてしまったり、反対に効果が出にくくなる可能性があります。薬と併用してサプリメントなどを摂取する場合は、必ず医師に相談の上、オトギリソウエキスを摂取しましょう!

■化粧品に含まれるオトギリソウエキスも安全性は高いですが、植物アレルギーによって、肌がトラブルを起こす可能性も…使用したときにヒリヒリしたり赤くなったり、異常を感じた場合はすぐに使用をやめましょう。

■サプリメントや化粧品などオトギリソウエキスが含まれたものを使う際は、使用方法や使用量を確認しておきましょう。過剰に摂取することで思ってもいないトラブルが起こることがあります。

また、オトギリソウには光毒性があり、乾燥など加工をしないそのままの状態やオトギリソウオイルにはヒペリシンという成分が含まれることから注意が必要です。ヒペリシンは紫外線に反応することで、シミや炎症などの肌トラブルを起こす可能性があります。

まとめ

オトギリソウエキスは美容と健康にとって嬉しい効果をもたらせてくれます。
植物由来なので安全性が高く、安心して使うことができる肌に優しい成分です。

今まで化粧品にどんな成分が配合されているかあまり意識していなかったかもしれませんが、オトギリソウエキスが配合された化粧品を使って、トラブルのない美肌を手に入れましょう。

美肌を作るには化粧品だけでなく、生活習慣の改善も大切なので、こちらの記事も合わせてごらんくださいね。
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