前髪ベタベタ、肌荒れ…おでこの皮脂の原因は?

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夕方鏡を見ると、前髪ベタベタ!ということはありませんか?

朝のサラサラした前髪はどこへ?とガッカリしてしまいますよね。
その原因、『おでこの皮脂』にあるかもしれませんよ!

では何故おでこは皮脂でギトギトになりやすいのでしょうか。
肌荒れの原因として、その悩みは尽きません…。

そこで今回は、『おでこの皮脂』に焦点を当て、その原因や回避方法についてご紹介しますので、気になっている方は、ぜひ参考にして頂ければと思います。

おでこの皮脂の原因は?

おでこを気にする女性

そもそも皮脂の役割をご存知ですか?
肌トラブルの大敵!というイメージが強い皮脂ですが、実は肌を守るためには必須!

皮脂がない肌というのは無防備状態です。
肌には本来、天然の『皮脂のベール』が備わっていることで、外からの刺激や皮膚内部の水分蒸発を防ぎ、乾燥から肌を守る役割をしています。

皮脂を分泌するのは、『皮脂腺』です。
皮脂腺は体中に張り巡らされており、先ほどご紹介した役割を果たすことで、肌を守る役割をしています。

もちろん顔も同じ!
そして皮脂腺の発達は部位によって異なるんです。

顔の中でもTゾーンが特にテカリやすいのは、この皮脂腺が発達しているからです。
つまりおでこは皮脂腺が発達している部位ということ!

ただでさえ皮脂腺が発達し、皮脂が出やすいおでこに、なんらかの原因が加わると、皮脂が過剰分泌されギトギトしてしまうということですね。
それに伴い、過剰分泌された皮脂に触れる前髪はベタベタしてしまうということなんです。

皮脂過剰の原因①バリア機能の低下

あhだのバリア機能

バリア機能が低下する原因は?
バリア機能の低下は、肌トラブルを起こしてしまう大きな原因となります。
またバリア機能が低下している肌では、ターンオーバーが正常に行われず、必然的に肌トラブルが起きても治りにくい肌環境を整えてしまうんです。

洗顔のしすぎ

テカテカした肌が気になり、洗顔をしすぎているという方はいませんか?
また洗顔の仕方でも、バリア機能の低下は起こってしまいます。

  • 一日に何度も洗顔をする
  • 洗顔時ゴシゴシ力を入れて擦り洗いしている
  • タオルで水分を拭き取る際、強く擦っている

洗顔をすると、もともと肌に備わっていた皮脂のベールが剥がされることに!
必要な皮脂を失ったと判断した肌は、皮脂を過剰分泌してしまうということです。

また強い摩擦を加えられ、バリア機能が低下した肌は、自身を守ろうとして皮脂を過剰分泌してしまいます。

あぶらとり紙の使い過ぎ

どうしてもテカテカした肌が気になって、あぶらとり紙を頻繁に使用するという方も多いでしょう。
特におでこにあぶらとり紙を当てると、自分でもビックリするくらい皮脂が取れることってありますよね!

しかしあぶらとり紙により、必要な皮脂まで吸い取られた肌はバリア機能が低下
その結果、皮脂を過剰分泌することで、肌を守ろうとします。

前髪による影響

どうしてもニキビなどの肌トラブルがある場合、おでこを前髪で隠したくなってしまいますよね。
しかし、前髪はおでこの皮脂を吸着することをご存知でしょうか。

必要な皮脂を失ったと勘違いした肌は、皮脂を過剰分泌!
その結果、おでこの皮脂はさらに増え、また前髪が吸着…ベタベタ前髪の完成!ということになります。

皮脂過剰の原因②ホルモンバランス

ホルモンバランスが乱れている女性

ホルモンバランスによっても、皮脂の分泌量は大きく変わります。

特に皮脂の分泌に影響を与えるのが、男性ホルモンです!

男性ホルモンには皮脂の分泌を促す作用があります。
女性に比べて、男性の方がオイリー肌になりやすいのは、この男性ホルモンの分泌量が多いからということです。

男性ホルモンが優位になる原因として考えられるのは、ストレス!
ストレスを感じると、交感神経が働き『アドレナリン』という物質を分泌します。

このアドレナリンが皮脂を過剰に分泌させる原因となるんです。
アドレナリンはストレスに敏感!

つまり身体がストレスを感じると、男性ホルモンが過剰に分泌されてしまうということ!
その結果皮脂が過剰分泌されてしまうということですね。

皮脂過剰を抑えるために!

先ほどご紹介したストレスですが、ストレスを抱える理由は人それぞれでしょう。

  • 睡眠不足
  • 疲れ
  • 環境の変化

これらはどれも男性ホルモンを優位にする原因となります。つまり皮脂を過剰分泌する原因になるということです。

普段の生活で、できるだけ男性ホルモンの分泌を抑える生活習慣を送ることが大切です。

ギトギトしたおでこをなんとかしたい!
ベトベトした前髪から卒業したい!
こんな思いで、皮脂トラブル用のスキンケアをするだけでは、理想の肌を手に入れることは難しいということですね!

身体への気遣いをすることで、内側からの働きかけをすることが大切です。
それが必然的に、ギトギトおでこやベトベト前髪を改善することに繋がるということ!!

これを機に、あなたも『おでこの皮脂対策』を心掛けてみてはいかがでしょうか!

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