クレイ洗顔はニキビにオススメ?その理由と効果は?

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最近、毛穴ケアに効果があると噂の『クレイ洗顔』という洗顔方法をご存知ですか?
泥洗顔という言葉の方が馴染み深いという方も多いかもしれませんね!

実はこのクレイ洗顔ですが、ニキビに対しても効果的と話題になっています。

なんとなくニキビに効きそうな気はするけど、実際のところよく知らない…。
クレイ洗顔って、そもそも何?
と疑問に思っている方もいるでしょう。

そこで今回は、クレイ洗顔に焦点を当て、ニキビにオススメな理由や使用時の注意点についてご紹介します!

クレイ洗顔とは?

洗顔をしている女性

クレイ洗顔の正体は、1mmの100万分の1のサイズである『ナノサイズ』の超微粒子成分で作られた洗顔料です。
その特徴と成分から様々な効果があると言われています。

例えば…
■毛穴の奥まで洗ってくれる
粒子が小さいということは、普段使用している洗顔料では届かない、毛穴の奥にまで届くということ!

そのため汚れをしっかり落とすことができます。

■汚れの吸着力が非常に高い
メイク汚れや、ニキビの原因となるアクネ菌を吸着し、すっきりと洗い流してくれます。そのためゴシゴシ擦る必要がなく、肌を傷つける心配もありません。

■保湿効果が高い
クレイ洗顔の主な成分は、人間の電解質バランスを保つには欠かせない『ミネラル類』です。そのため普段使用する洗顔料より、高い保湿効果を得ることができます。

■肌への刺激が少ない
普段使用している洗顔料には、よく泡立たせる効果を得るために界面活性剤やスクラブが含まれています。

しかしこれらは、刺激が強く、肌を傷つけてしまう危険性が高いんです!

一方で『クレイ洗顔』は天然成分の肌に優しい成分で構成されていますから、肌への刺激が少ないということです。

ニキビ肌にクレイ洗顔が効果的な理由

ニキビを気にしている女性

ニキビ肌に効果的と言われるクレイ洗顔
なぜ効果的なのでしょうか?

詳しくみていきましょう!

おさらい!ニキビはなぜ出来るのか?

ニキビは『皮脂の毛穴詰まり』+『炎症』によってできてしまいます。
そして炎症を進行させる原因は『アクネ菌』!
毛穴に詰まった皮脂の下で、アクネ菌が増殖することによって、炎症が進行します。

ニキビ肌にクレイ洗顔が発揮する効果

ニキビ肌になってしまった場合気をつけなくてはならないのは…

  • 清潔
  • 肌への摩擦
  • 保湿

■清潔
肌を清潔に保つと、アクネ菌の繁殖による二次被害を防ぐことができます。

クレイ洗顔は高い吸着力があるため、アクネ菌を引き寄せて、洗い流すことができるため効果的ということです。

■肌への摩擦
肌への強い摩擦は、ニキビの傷口に刺激を与えるばかりでなく、肌に必要な皮脂まで洗い流してしまうんです!
その結果、皮脂をさらに分泌し、新たなニキビを発生させる要因となってしまいます。

クレイ洗顔は粒子が細かく、吸着力も高いことから、ゴシゴシ擦る必要がないため、肌を傷つける心配がありません。

■保湿
肌は乾燥すると、バリア機能が低下し、外からの刺激や肌内部に保たれている水分の蒸発を防ぐことができません。そのためニキビができても守られなくなってしまいます。

また炎症が広がるだけでなく、乾燥状態に!
その結果ターンオーバーの周期が乱れ、ニキビができても治りにくい肌環境を作り上げてしまうということです。

クレイ洗顔の主な成分はミネラル類ですから、使用するだけで高い保湿効果を得ることができます。そのためニキビ肌にも効果的ということです。

クレイ洗顔の注意点

注意を促している女医

万能に感じられるクレイ洗顔ですが、もちろん使用上の注意点もあります。
高い効果が得られるということは、洗浄力も高く、それが逆効果になる場合があるということ!

ゴシゴシ洗わない

これはどんな洗顔料にも共通していえることですが、ゴシゴシ擦り洗いをすると、肌は傷ついてしまいます。その結果ターンオーバーの周期が乱れ、ニキビが治りにくいばかりか、肌荒れの原因に!

洗浄力の高いクレイ洗顔ですから、尚更気をつけなくてはなりません。
洗顔する際は、しっかり泡立てて、優しく包み込むように洗いましょう

肌に合わない場合は使用しない

肌に合わないと感じながらも、「いつか効果が出るはず…。」と使い続けると、肌荒れがますます進行し、ニキビが治るばかりか新しいニキビの原因となってしまう危険性があります。

肌にピリピリとした刺激を感じたり、洗い上がりに顔が赤くなる場合は、すぐに使用を中止しましょう。

皮脂が多くなってきたと感じたら、使用を休止する

『高い洗浄力+強い摩擦』により、肌に必要な皮脂まで洗い流す状態が続くと、体の中では男性ホルモンが優位になってしまう可能性があります。

女性であっても男性ホルモンは存在するんです!
つまり体が、「皮脂が少なすぎるってことは、男性ホルモンが足りてませんよ~。」と勘違いをするというわけです。

男性ホルモンは皮脂の分泌を促進する作用があるため、結果としてニキビの原因となってしまいます。
普段より皮脂の量が増えてきたり、メイク直しの回数が増えるようであれば、一度クレイ洗顔の使用を休止しましょう。

まとめ

ニキビにも効果的で、とても優秀なクレイ洗顔ですが注意点があることもわかりました。
大切なのは…

  • 清潔
  • 肌への刺激
  • 保湿

に気を付けて、上手に付き合っていくこと!

その結果あなたの肌はニキビのない美しい肌になれるということです。
これを機に、一度あなたもクレイ洗顔を試してみてはいかがでしょうか?

ニキビケアについてもっと詳しく知りたい方はこちらもご覧くださいね。
ニキビ・ニキビ跡を改善するスキンケア方法

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