毛穴の黒ずみ対策!酵素洗顔はどれくらい効果があるの?

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毛穴の黒ずみがスッキリすると話題の酵素洗顔ですが、その効果や肌への副作用はどうなのでしょうか?

気になる毛穴トラブルが治ればいいけど、悪化したらどうしよう…

そんな気になる酵素洗顔の正しい方法や注意点などを分かりやすくまとめてみましたので、ぜひ参考にしてくださいね!

酵素洗顔とは?

洗顔をする女性

酵素洗顔とは、酵素が配合された洗顔料で洗顔することです

酵素には普段の洗顔では落としきれない皮脂や角質を落とす効果があります
では、そもそも酵素とはどのようなものなのでしょうか?

詳しく見ていきましょう。

酵素はタンパク質の一種で、ミネラルの周りにタンパク質が巻き付いた構造をしています。
種類は数千種類以上あると言われていて、その一つひとつがそれぞれ一個の役割を担っています。

人の体内では大きく分けて「消化酵素」、「代謝酵素」が作られていて、タンパク質や脂肪の分解、呼吸、骨や筋肉の活動など、人間が生きてゆく上で必要不可欠な働きをしています。

酵素洗顔で使われる酵素は食物に含まれる「食物酵素」と「消化酵素」で、タンパク質と脂肪を分解する特性があります。

皮膚は主にタンパク質でつくられており
酵素の持つ特性を利用して、古くなった角質や余分な皮脂を取り除くことができるのです!

毛穴に効く?酵素洗顔の効果とは

毛穴の汚れが取れる様子

酵素洗顔は古くなった角質と余分な皮脂を分解して取り除くことを目的に作られています。

皮膚は主にタンパク質で構成されており、皮脂には脂肪が含まれています。

毛穴に詰まる古い角質や角栓、余分な皮脂は、主にタンパク質や脂肪で構成されているため、酵素洗顔でいらなくなった角質と皮脂を取り除くことに効果が期待できる方法です!

通常の洗顔料に汚れを落とす成分として含まれる界面活性剤などは、汚れを浮かして落とすことはできますがタンパク質による汚れを落とすことはできません

酵素洗顔は、酵素の力を利用して毛穴に詰まった皮脂や角栓を取り除くケアに適した洗顔方法です。
酵素洗顔によく使われる酵素をまとめてみました!

「パパイン酵素」
青いパパイヤからパパインという成分を抽出し乾燥させ粉末にしたもので、
生きている細胞には作用せず、不要な角質にだけ働きかけ、分解して取り除く特徴があります!

「プロテアーゼ」
人間に備わっている酵素で、タンパク質を分解する働きがあるため、古い角質を取り除く目的で使われています。

「ブロメライン」
パイナップルに含まれる成分で、タンパク質を分解する力が強力なのが特徴です。

「リパーゼ」
人間をはじめ、多くの生物に備わった酵素で、脂肪を分解する働きがあります

酵素洗顔の正しいやり方

顔を洗う女性

酵素洗顔の方法は通常の洗顔方法と変わりませんが、洗顔の頻度と洗顔のタイミングや洗顔後のケアに注意が必要です!

[洗顔の手順]

  1. 最初にぬるま湯で顔を洗い汗やホコリを落とします。
  2. 洗顔料を清潔な手でよく泡立てます。
  3. まず皮脂の多いTゾーンから洗顔します。
    次にUゾーン、その次に目の周りや口周りの皮膚の薄い部分を洗顔していきます。
    洗うときには肌をこすらないように注意して、力を入れず優しく丁寧に洗顔して下さい。
  4. すすぐときには、32℃から35℃程度のぬるま湯で、洗顔料が残らないようにしっかりとすすぐこと。
  5. 清潔なタオルで優しく押さえて水分を取り除きます。

洗顔のタイミングは夜がオススメです。

朝はまだ汚れが少ないため必要な皮脂を取り除いてしまう恐れがあります。
頻度は週に1回から初めて肌の様子を確認して効果があればそれ以上行う必要はありません。

効果がなければ週2・3回行ってみましょう。
ただし、酵素洗顔は洗浄能力が高いため毎日行うと肌に負担がかかるため控えて下さい!

酵素洗顔した後は肌が柔らかくなり化粧水などが浸透しやすい状態です。
その一方、刺激に弱く乾燥しやすい状態になっているので、十分な保湿と紫外線対策でしっかり肌を守ることを忘れずに行って下さい

毛穴を悪化させる恐れあり…酵素洗顔の注意点

バツを出す女性

酵素洗顔は洗浄力が強いため、必要な皮脂や角質を取り除いてしまう可能性があります。
そのため肌の状態によっては注意が必要です。

酵素洗顔を避けたほうがいい肌はターンオーバーが早まっている場合や、乾燥肌、インナードライ肌、敏感肌です。

ターンオーバーが早まっている肌は、酵素洗顔をすることによって未熟な角質が取り除かれてしまいさらにターンオーバーが早まります。

その結果、肌のバリア機能が弱まり、毛穴がさらに目立ったり敏感肌におちいるなど肌トラブルを悪化させてしまうのです…

乾燥肌、インナードライ肌、敏感肌も必要なタンパク質や皮脂が取り除かれることで肌が刺激に弱くなります。
肌は刺激から守ろうとして皮脂を過剰に分泌するため、さらに毛穴が詰まりやすくなってしまうのです。

アレルギーにも注意が必要です!

パパイン酵素やブロメラインは植物由来の酵素です。
植物由来の成分はさまざまな成分が含まれているため、合成成分と比べてアレルギーのリスクが高まります。

ヒリヒリしたり肌に赤みが出た場合は使用を控えて下さいね!

まとめ

酵素洗顔は正しく使うことで、いらない皮脂や古くなった角質を取り除いてくれるため毛穴の黒ずみを解消することに確実に効果を発揮してくれます。

その一方、洗浄力の強さから注意する点もあることを理解しておく必要があります。

酵素洗顔を上手に使って毛穴の黒ずみに悩まないきれいな肌を目指して下さいね♪

酵素などの特殊な洗顔も良いですが、普段から正しく洗顔することも大事なので、
こちらも記事も参考にしてみてくださいね。
正しい洗顔方法

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